本篇文章给大家谈谈婚姻危机7游戏攻略，以及婚姻危机第一季对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
从事情感咨询这么久以来，看到了太多太多在婚姻上出问题的来访者。这些来访者们婚姻出现问题的原因各不相同，但有一个情况在大多数人身上都存在，就是不懂得经营婚姻。 有的，是结婚久了就把另一半对自己的好视为理所当然，慢慢地忽视了亲密关系的经营；有的，干脆就是以为自己对另一半好，就是经营了。 但事实不是这样的，经营婚姻关系不仅仅是一种能力，它更是一种智慧，需要我们不断思考和学习才能得到提高。 只有用心经营，才能让自己在婚姻中掌握话语权，打造出双赢的局面，这是每个人在婚姻生活中都应该具备的能力。 1、面对危机时保持冷静 在正式分析之前，我想先给你们说一个真实案例： 之前有位30岁的女性来访者来咨询，是因为最近她老公手下新来了个年轻实习生，她无意中看到两人称呼十分亲昵，聊天的时候也颇为暧昧。 她和老公年龄相当，已经结婚将近10年了，有一个女儿。在此之前，老公一直对她和孩子们很好，对感情也很忠诚。 但自从这个女下属出现在他们的生活中之后，她与老公之间就产生了信任危机，争吵也变得多了起来。 她为此很苦恼，不知道该怎么办，才能挽回自己的婚姻。 很多人第一次面临这种问题，也许都会像这位来访者一样，惊慌失措，甚至采取错误的方式，将原本细小的嫌隙拉得越来越大，最终导致关系破裂。 其实，问题出现后，如果能够通过正确的方式修复关系中的伤痕，是完全能够做到的。 而且这样一来，关系中的隐患被提前找出、清除，这对两个人以后的相处也十分有益。 但要做到这一点，就必须有一个前提：当事人必须有稳定的情绪，能理性思考，不让自己被情绪操控，做出过分的报复。 这样大家才能在现实中通过纯粹的理性，思考和解决婚姻关系中出现的“状况”。 2、“三步走”策略扭转局面 在保持理性的前提下，我们不妨采取“三步走”的策略，来细细分析如何应对诸如此类的婚姻危机： 第一步，不要先入为主。 有时候，事情不是非黑即白的，因为在黑与白之间，存在一个灰色的.边界。 也许你以为他已经做了越轨的事情，但其实他只是踩在了这条灰色边界上，那么你不信任的态度，就会成为将他赶到另一边的推手。 简单一点来说就是： 如果我们在没弄清真相之前，就单方面地将对方判罪，那对方可能会想：反正你都把我当贼了，不如我真的去偷一回试试。 所以，如果没有确凿的证据，我们不可以武断地认为对方已经犯错。 很多的病入膏肓的情感都是“拖”出来的，归根于很多人遇到情感问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。 第二步，要了解自己有哪些优势。 要想在一段关系中判断自己的位置，就要先明白自己有什么底气，又希望从关系中得到些什么。 比如一份可以让自己经济独立的收入，又或者是夫妻间深厚的感情，再比如和老公家里人的关系是否良好等等。 如果上面的条件都拥有，那这个女人能够改善婚姻危机的方法就有很多，她的老公即使一时有了异心，也不会舍得承受婚姻破裂的风险。 女性拥有的最常见武器可以是经济独立、情感强大、情智双高，有特别出色的关系处握吵码理能力等等，这些都是保障婚姻话语权的关键筹码。 第三步，选择正确有效的策略和工具。 如果说，你的老公只是玩了个游戏，或者漏接几个电话，你就动不动上纲上线要离婚，那以后出现更大的问题，该怎么办？ 而且这样的小事，大多到最后都是夫妻和好收场，这样就容易让老公觉得，你的威胁只是样子货，让他变得有恃无恐。 所以说，选择什么样的工具，很重要。 你要保证你选择的工具，对他有足够的威慑力，但又不能太超过，这样才能行之有效。 3、在竞争中达到“双赢” 最后，希望大家能够知道，所有的竞争策略都只有三种结果： 上策：双方共赢，你好，我好，大家好； 中策：要么你赢，要么他赢，只有一个赢家； 下策：一拍两散，两个人都输了。 而那些把关系中的缝隙演变成裂痕，最后变成一道鸿沟的人，都是选择了双输的策略。 什么是双输策略呢？最简单的就段哪是一哭二闹三上吊，既不能有效地达到目的，也让对方增添怒气，最后导致关系彻底碰悉解体。 相反，好的策略是不含敌意的拒绝。 具体来说，假如上面这位来访者对老公说：“我今天不会给你做饭，你自己处理吧，因为你和别的女人有暧昧，我很生气。”这就是惩罚性拒绝的策略。 而不含敌意的拒绝是：“我现在确实心情不太好，没有心思做饭，不是我不愿意做，如果你不想自己动手的话，今天就先吃外卖吧。” 像这种没有敌意的拒绝，就是好的策略。 当然，最好的方式，当然是大家共赢，我们要尽量争取，但并不是每一种情况都能有共赢的选项。 比如为女下属闹得猜忌失和的这对夫妻，他们之间出现的矛盾，就是典型的不可能共赢的竞争性局面，妻子是不可能睁只眼闭只眼的，这属于底线问题。 假如关系中出现这样的局面，那么女性就一定要非常明确地让对方知道，这是婚姻的底线，容不下任何逾越行为。 最后，我真诚地希望所有人在关系出现裂痕时，不要选择双输的策略，而是能够掌握好婚姻的话语权，形成夫妻双赢的局面！ 因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。 如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。 毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。 还是那句话，具体问题，具体分析。 面临婚姻危机怎么办2 很多人不知道该怎么处理感情问题的时候、会像身边的朋友求助、 但是有时候这种求助反而会无事生非、因为你身边的好朋友、闺蜜、都是一些跟你三观一致的人、他们的思维模式、都是统一站在你的角度上、不会站在客观公正的态度上。 认识一个90后的妹子、每次一跟男朋友吵架、就会去咨询身边的朋友、以至于、他们俩的恋爱史传遍了整个熟人圈、甚至还从中传出了很多子虚乌有的事情、弄得那两情侣挺尴尬的。 最终两人四年的感情、不欢而散。 因为我们不是当事人、我们没有那样的经历、我们无法感同身受。 另外一个朋友、跟男朋友恋爱两年了、双方见过亲戚朋友、准备结婚。 但是、一次两个人吵架、原本也没有多大的事情、但女生就找到男方的姐姐、 说她想跟男朋友分手、因为男朋友不懂得疼爱她。 男朋友姐姐宽慰她说：“他只是工作比较忙、想为你们这个家更努力一点、你应该懂事点。” 女生当时就炸了、心想。你这是在骂我不懂吗？你们是一家人、自然就只顾着自家人、 我是一个外人、呵，你怎么会理解我的感受呢。 后来啊、两个人还是真的就分手了。 其实情侣之间小吵小闹都是正常的、就算结婚多年的夫妻也会吵架呢。 想这样的情感矛盾、身边的人、是经常上演的。那么、当我们的感情出现问题的时候、我们应该可以怎么做呢？ 一、学会接受对方的情绪 两个人相爱没有那么容易的、每个人都有她的脾气、每个人都有自己的情绪、女生大多都心思敏感细腻、要学会去接受对方的情绪、有时候要协会低姿态。 二、注意时间和时机 一般来说、如果分开时间太久、没有实际行动的话、她就会适应新的生活、说不定对这段感情已经不抱有希望了、所以最好在一个月之内、当她适应了新的生活、你挽回的难度会增加。 三、融入对方的生活中 即使暂时分手了、但是你们彼此度过了很长的时光、有很多的回忆、对她的生活、也是有一定了解的、让她从一开始对你的爱恋变成了她生活中的习惯、产生出新的依赖。 四、保持乐观积极的生活态度 很多事情只要你冷静下来仔细想想、都有缓和的地步、保证自己独立生活的能力、分手后、你活的很精彩、而不是陷入悲观、生活无法运转了。 五、从自身找原因 一段感情出现问题的时候、我们大部分都是受害者心理、他为什么要这样对我、为什么我付出这么多、最后得到是这样的结果。 你要知道、感情出现问题、从来都不是方面的责任、我们在指出对方存在的问题之前、就应该先反思一下自己身上是否真的做的足够好。 一味地指责、并不能解决你们的问题、正视自身存在的问题、找到你们问题的根源、才有利于问题的解决。
按照以下做试试看：
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要态念锋好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为帆晌自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个高野时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
婚姻出现危机如何修复？挽回婚姻最聪明的方法，婚姻修复：婚姻出现危机，中年婚姻出现危机应该怎么处理和修复？ 一段感情相处久了，便会极度容易出现感情危机，这也是很多夫妻在婚姻生活中经常遇到的问题。那么，当婚姻出现感情危机时，我们该怎么做到有效解决？如何做才能有效化解危机？今天，就教给大家化解婚姻危机的四大方法。 一、切忌“硬碰硬”，做到以柔克刚 当夫妻开始争吵时，或者在争吵这一过程中，很多人的胜负欲就会表现得十分明显，双方各持各的道理，觉得自己的想法做法都没错，而且据理力争，非要分出个胜负不可。但其实，这样的做法不利于夫妻感情的和谐发展，甚至导致夫妻关系终日紧张。我们要意识到婚姻不是讲理的地方，而是讲情的地方，当感情遇到矛盾时，两人都应该为之让步，多换位思考，以家庭和谐为主，这样一来，很多家庭矛盾都迎刃而解了。 二、在外人面前，给足对方面子 大家都知道，对于男人来说，面子是很重要的一个东西，而且根据调查显示，家庭破裂的很大原因都是因为女人没有给男人面子。所以当你们的婚姻出现问题时，可以对自身进行反省：是不是经常在亲朋好友面前职责他？是不是经常在外人面前嘲讽他的丑事？是不是凡事都不给他留面子？因为你的这些行为，一直在让他颜面丢尽，所以你要懂得男人毁樱念的这种心理，然后引导他走向正确的一面，灌输男人的责任心，帮助他在外人面前树立伟大的形象。这样你们产生矛盾时，他就会更多地站在你的`角度看待问题。 三、学会跟对方进行“有效沟通” 当婚姻出现感情危机时，最有效的方法就是进行沟通。但这里所说的沟通并不是随便闲聊，而是针对问题根源，对症下药式解决。产生矛盾后的你们，可能会因为情绪不稳定而没有沟通的机会，于是双方局面陷入僵化，最终到达无法缓和的地步。所以要是真心想要挽回对方，挽回这段感情，尽快走出婚姻危机，就要先从沟通做起，与此同时，不要忘了提升自我的重要性，这样才能重拾往日那位自信的你，重拾往日那份感情的甜蜜。 婚姻出现危机如何修复2 如何处理婚姻中的冷暴力 1、婚姻当中出现冷暴力是很不可取的，所以在面对这种状况的时候，我们一定要以积极的态度去面对，也就是说积极的去找你的另一半沟通，积极的去找他诉说一下你对待这段婚姻的态度，你对待他的爱是多么的深相信当他了解到你做的任何事情都是为了他好，为了家庭好的那一刻起，也一定会愿意与你沟通，也一定会愿意改变一下你们现在的婚姻状况。 颂迅 2、如何拯救自己的婚姻的方法，在处理婚姻当中的冷暴力时，我们一定要切记不要用相同的方法去对待对方，这样就会让你们的感情变得越来越淡，相信当你去积极的改变你们两个人的相处模式，是当你去找她示爱时，他也绝对不会再用冷冰冰的态度面对你。 夫妻冷战解决方式 1、夫妻之间解决冷战最好的方式就是学会去示弱，学会去找他撒娇，尤其是女孩子不要总是非常的强势，在吵架过后总是想要让男生主动的来找你求纤困和，适当的给他一些甜头，适当的去找他撒娇，或许会让这个男人觉得你离不开他，你对待她对待婚姻生活是十分重视的。 2、让他能够时时刻刻的感受到家庭的温暖，让他感受到你的重要性，让他感受到你在这段婚姻生活当中的付出，你为了他为了孩子而失去了什么，或许当他理解你的那一刻起，也会主动的去找你求和主动的来缓和一下你们夫妻之间的关系。 挽回婚姻最聪明的方法 如何拯救自己的婚姻？挽回婚姻最聪明的方法就是当对方意识得到你们两个人的婚姻快产生变故的时候，身边所有的亲戚，所有的朋友都认为你才是他最合适的选择，而且身边所有的人都对你说话，那么他还不会去认真的面对你们的感情吗?还不会去好好的思考一下为什么大家都会说你好，都劝他不要与你结束这段婚姻生活嘛，所以说把他身边所有的亲戚朋友都维护好才是我们挽回婚姻的关键。
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