admin 发布：2024-07-01 12:19 122
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1、辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。
2、为宝宝添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步，但是很多家长不知道如何添加，本文将为大家介绍宝宝辅食添加的指南。加喂辅食时间可安排在上午10时，下午2时和6时。
3、初次添加辅食一般在宝宝四个月大的时候就可以初次添加辅食了，一般都是先蔬菜后肉类后胆固醇高食物。
4、宝宝刚开始添加辅食时，主要是让宝宝习惯辅食的味道，学会吞咽，为以后吃饭打下良好的基础。所以，家长要有耐心。愉快的气氛在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，并先做好准备，如给宝宝洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。
5、宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。按期添加要根据宝宝的月龄按期添加。
1、宝宝从6个月开始添加辅食时就可以添加辅食油了，可滴入到米粉、粥面、蔬菜泥里，辅食油选择核桃油，口感清淡可和亚麻籽油、牛油果油交替食用。香菇粉 香菇粉可加少许在米粉、粥面里提鲜也可用来腌制肉类。
2、特点：油色清澈，味道清香，营养丰富含Omega-3 1 0mega-6 1 Omega-9易被吸收适合宝宝初添加的辅食油 饱和脂肪酸·10%，不饱和脂肪酸·90%。 适合：凉拌、直接滴在辅食里。 玉米油 原料：以玉米胚芽为原料提炼出来的食用油。
3、例如玉米油，麻油等。但是这些油的使用办法最好是凉拌，煎炒会破坏油的营养。这些油都是有特殊味道的，有的宝宝会不喜欢。所以要根据宝宝的喜欢选择。
从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次；也可给宝宝直接冲泡市售速溶纯蛋黄粉。
宝宝满4个月时：此时宝宝淀粉酶发育，可以适当添加淀粉类食物，如含铁丰富的米粉。刚开始添加米粉的时候不要添加的太多，可以添加1-2勺，间隔3天后逐渐添加米粉的量。
宝宝辅食泥是宝宝辅食中的重要一环，它可以为宝宝提供丰富的营养，帮助宝宝更好地成长。下面介绍几种常见的宝宝辅食泥的制作方法。蛋黄泥将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。
宝宝辅食泥添加攻略玉米泥玉米粒洗净上锅蒸熟，放入辅食机 +少量的水搅打，搅打成泥，喷入核桃油。山药泥山药切段上锅蒸熟，加少量的水搅打成泥，打成细腻的泥，喷入核桃油。
辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。从单纯的米粉开始医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥：也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。干硬食物为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。植物油及海藻类食物还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。
辅食添加原则从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。
水果的食用必不可少宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
展开全部 宝宝辅食面添加攻略 各月龄的宝宝都吃什么面 各个月龄的面条：粒粒面、短面、蔬菜、短面、长面、片片面、蝴蝶面、通心面、造型面。
宝宝的成长速度都比较快，到6个月时，母乳或者是配方奶粉中的营养都不能满足成长需要的全部营养，需要及时的添加辅食。很多家长也不懂得具体怎么添加，一起来看下7个月宝宝一天吃几顿？米糊宝宝开始增加辅食时，可以选择米糊。
蔬菜和水果宝宝必须多添加蔬菜和水果，比如萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃、香蕉都可做给宝宝吃。动物性食物动物性食物所含的铁质易于吸收。
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