地点绿村，跳绳1000次重点：①关掉音乐，排除一切杂念；②只看左边小姑娘的手臂（白内内的），手指跟着手臂下落在手机屏幕上打节奏，下落最低点和手指点屏幕的时机相同为perfect，玩过类似节奏大师的音乐游戏的同志们，可能感悟会好一些，其实感觉做到时机大差不差就行，要求没那么高。
有两种方式，一种是看手，手甩到最下面的时候跳，另一种就是看裙子，裙边刚好碰到鞋子的时候跳。
《另一个伊甸》跳绳成就完成方法：强烈推荐一下用模拟器玩，把root关了就可以进游戏，然后有手柄最好，没手柄设置一下键盘，随便在个地方设置个点击键，跳绳在变速时主要要看一下影子，影子接近时跳一下就行。
小游戏成就攻略：捉迷藏魔兽村旅馆门前位置的小女孩捉到小女孩，获得成就：洗牌游戏魔兽村最右上角的小男孩，每日1次建议两种方法：像我一样靠猜，每次都选同一个人，总会有对的时候；录屏，然后逐帧播放，慢慢看。
保姆级跳绳攻略,高效不伤身
1、注意蹲起的时候一定要深蹲，这样才有效果，有人说蹲起会让小腿变粗，其实并不会那么恐怖，大可放心的。 上午：先喝一大杯水，跳绳200下，步行半个小时，运动后喝一杯茶。 中午：午餐是一杯酸奶，然后练习哑铃100下，英文字母瘦脸练习10分钟，步行半小时。
2、饮食一半肉类，一半蔬菜，鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊都可，豆制品也可，适量，一般两天后身体内存储的糖原耗尽，进入全脂肪供能状态，用尿酮试纸可以测出有酮酸反映，表明身体进入高速脂肪代谢状态，建议两周时间，此阶段一般80公斤级的人能减掉10几斤，速效期只有两周。
3、有了手臂之后，看到垃圾就忍不住想捡：在室外它是坚定的环保主义者；在室内它提供保姆级的清洁、整理服务，正像波士顿动力创始人Marc Raibert曾经说过的那样：Spot机器狗有朝一日可供家庭使用。
跳绳减肥攻略
不要左右摇晃，尽量保持身体平衡，不弯曲，脚尖发力，用前脚掌起跳和落地，跳绳不宜过长，双手握绳保持在肩部偏下一点，手和姿势要正确，手臂要靠近身体肘部向外张开，和手臂保持90度左右，运动后不要立刻停止下来，可以慢走一会儿再结束，以生活方式干预配合食和运动为主是最行之有效的减肥方法。
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