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1、半蹲跳：双脚打开和肩同宽，并且脚尖向外倾斜约45度， 双手放置于胸前交叉合十。
2、家里的一点一滴都是最熟悉的，你知道水杯放在哪，拿起来最顺手，你知道镜子摆在什么地方，用起来最舒心。
3、，收拾收拾自己房间。把房间收拾得干干净净、整整齐齐的心情都会变好。更重要的是做家务可以放松身心，工作中的压力，生活中的苦恼。都会在这一刻忘得干干净净。2，给自己做好吃的。
4、对于过年，每家每户都极为重视，要提前准备年货，同时还要给家里进行一番打扫和装饰，用最喜庆、最精彩的状态来过大年。具体来说，让这个年过得更精彩的方式，包括如下几个方面：1，办年货。
5、第1个就是可以去网上购买一些艺术装置，摆放在家里面，这些艺术装置看起来就非常有格调。第2个就是可以去购买一些画挂在家里的墙上，这看起来就会觉得整个房子更有艺术气息。
确定租房事宜：在签订合同时，最好向房东多争取几天的免租期，利用这几天整理房子。
少扎堆是最基本的要求，如果选择公园， 一定要提前咨询该场所是否允许野餐。 近期，公园人流都不少， 所以要做好防护，注意带好口罩，吃东西时，与周围人群保持两米以上的距离。
最推荐的是 防水垫， 草地上难免会有露水、泥土，防水野餐垫比起棉白布要实用许多， 亲近自然的素色和几何格纹野餐布最好驾驭， 也最容易和周遭环境、食物、人物配搭出时髦感。
饼干特别孩子们带着出去游玩哦，不但制作简单，吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。
野餐地点附近最好有洁净的水源，要选在平坦、干净、背风的地方，选择树阴时要避开鸟巢、蜂窝等。
问题一：春游野餐应该准备哪些美食 吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸，湿纸巾，钱(一定要带钱，不然你就只能眼巴巴的看别人玩)，如果你怕在车上太无聊也可以带书去看，或者是带手机去车上玩游戏或听歌。
孩子们训练划船累了以后，可以来一顿美美的野餐，假装自己在“巴厘岛”，虽然不是真的在巴厘岛，但这种画面，还真有那个味道。
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