不要轻易给自己贴上“我太笨了”的标签，每个人都有自己的优点和不足，重要的是如何发挥自己的优势并克服自己的弱点。
1、尝试不同的游戏策略：不同的游戏有不同的玩法和策略，试着尝试不同的游戏方式，看看哪种最适合你。
2、练习和反馈：游戏需要时间和练习才能掌握，试着多玩几局，并注意反馈自己的表现，找出自己的弱点并加以改进。
3、学习基础知识：如果你对游戏不熟悉，可以先学习一些基础知识，比如游戏规则、角色技能等。
4、寻求帮助：如果你在游戏中遇到困难，可以向朋友或游戏社区寻求帮助，他们可能会给你一些有用的建议或提示。
5、保持耐心和积极态度：学习新事物需要时间和耐心，保持积极的态度，相信自己能够逐渐提高自己的游戏水平。
提高记忆力需要一些技巧和习惯，以下是一些建议：
1、制定记忆目标：明确你想要记住的信息，并将其分解成小块，逐个记忆。
2、重复和复习：重复是记忆的关键，尝试定期复习和重复你想要记住的信息，以便在大脑中形成长期记忆。
3、创造联想：将你想要记住的信息与已知的事物或图像联系起来，以便更容易记住它们。
4、睡眠和运动：睡眠和运动有助于提高大脑的记忆能力，保持健康的睡眠和运动习惯有助于提高记忆力。
5、放松心情：紧张和压力可能会影响记忆能力，尝试放松身心，减轻压力，以便更好地记忆信息。
负面评价可能会影响我们的自信和自尊心，以下是一些建议来改变负面评价：
1、接受自己：不要过于苛求自己，接受自己的优点和缺点，每个人都有自己的特点和长处，不要过于关注自己的不足之处。
2、寻求支持：与朋友、家人或专业人士分享你的感受和经历，寻求他们的支持和建议。
3、积极思考：尝试积极思考问题，寻找解决问题的方法和机会，而不是陷入负面情绪中。
4、自我肯定：每天早上对自己说一些积极的话，我很棒”、“我能够做到”等，以增强自信心和自尊心。
5、建立积极的自我形象：尝试通过积极的行动和成就来建立积极的自我形象，这将有助于改变负面评价。
