从高处坠落的自救方法
屈膝可以说是高空坠落时最重要也最简单的自救方法，研究表明，当身体弯曲时，可以有效地减轻伤害，但是不要弯得太厉害，因为弯曲只是为了把膝关节打开而已，无论从多高的地方摔下来，都要保证脚先着地，因为这样将冲击力集中在了小范围的接触面里，使得双腿受到的撞击也被降到了最低，所以落地之前要调整好你的姿势。
高空利用绳索、软梯、缓降器救人或者自救时，要使用绳索和装备对救援人员和被救人员进行保护，设置不少于2处安全固定支点，且固定支点应受力于不同物体，在骨折部位用夹板把受伤位置临时固定，使断端不再移位或刺伤肌肉、神经或血管。
我的世界自救攻略
如果在岩浆湖或地狱遇到危险，要迅速采取自救措施，迅速上岸、跳水里灭火或放置门可以为你驱散一格岩浆，在车位旁边点击设置载具，就可以解锁金库了。
如何自救游戏
首先要想自救，我们首先需要准备一个自救除颤器，在保持镇静的同时，当角色倒地时，会出现一个自救的图标，玩家直接点击就能自救，在一些游戏中，角色可以通过吃食物、吸收能量、使用药物等方式来恢复生命值，游戏人物还需要学会避免一些危险的行为，比如不要从高处跳下，不要贸然进入陌生的危险区域等等，一个具备较强生存能力的游戏角色可以更好地自救。
