1、蚕豆洗净，加水下锅，放底盐和少许油（断生和保持翠绿）煮两分钟备用。
2、小米辣、蒜、青椒切碎，鸡蛋打散，起锅烧油把鸡蛋炒熟备用。
蚕豆芽菜炒蛋的食材和调料：
- 宜宾芽菜200g
- 蚕豆（带壳）750g
- 醩辣椒少量
- 盐、味精、鸡精、水淀粉
- 大蒜剥皮拍碎，切粒
- 蚕豆瓣，大蒜剥皮拍碎，切粒
制作步骤：
1、将蚕豆壳剥开取出豆瓣，备用。
2、锅里加水，煮开后倒入蚕豆瓣，煮熟后捞出，沥干水份。
3、将蚕豆和芽菜一起放入锅中炒香，加入醩辣椒、盐、味精、鸡精翻炒均匀。
4、鸡蛋放入锅中翻炒均匀，加入水淀粉勾芡即可出锅。
超级外婆3游戏基本信息：
- 超级外婆3是由Sandlot Games打造的，这家公司在近期的活跃度上名列前茅，继狂野西部的成功之后，他们带来了备受期待的全新作品——超级外婆3代。
《外婆3》最新txt全集下载：
- 外婆年老，眼睛不好，行动十分缓慢，每天午后在阳台收完衣服后就开始在阳台上晒太阳，其他时间一直呆在沉暗的家里，不外出。
狼外婆游戏玩法：
- 游戏玩法：一人扮老狼，其余幼儿扮小羊站在老狼背后，游戏开始后，小羊开始问：“老狼老狼几点了？”老狼随意回答几点”，小羊继续问“老狼老狼几点啦？”老狼大声说“十二点啦！”这时候，小羊四散快速跑回家，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。
歌唱大海的歌曲：
- 《大海啊故乡》唤起了人们对大海的向往和对故乡的深深眷恋。《大海》是张雨生在歌迷心目中最杰出的代表作；
- 《听海》是张惠妹的歌曲；
- 《老人与海》是海明威的歌曲；
- 《我想我是海》是黄磊的歌曲；
- 《那片海》是韩红演唱的歌曲。
